Life coaching

A lelki egészség útja 

A lelki egészség nem egyenlő a betegség hiányával, sokkal több annál: az ember mentális és szociális jóllétét értjük alatta. Törődnünk kell vele, éppúgy, mint a testi egészségünkkel, hiszen életünk folyamán a lelkünk is rengeteg különböző hatásnak van kitéve. Különböző életszakaszainkban más és más utakon juthatunk el belső történéseink legfontosabb mozgatórugóihoz. A harmóniához és kiteljesedéshez vezető erőforrásaink feltárása sokszor értő beszélgetések, egy támogató kísérő segítségével valósulhat meg a leghatékonyabban.

Milyen kérdésekben segíthetek?

  • Általános életvezetési kérdések, problémák
  • Élethelyzeti változások, újrakezdések
  • Nehéz döntések
  • Magánéleti, párkapcsolati kérdések
  • Életszervezéssel, személyes hatékonysággal kapcsolatos kérdések
  • Pályaorientáció, valódi hivatás megtalálása
  • Munkával, karrierrel, munka/szabadidő egyensúlyával kapcsolatos kérdések
  • Krízishelyzetek kezelése
  • Stresszel való megküzdés
  • Veszteségekkel való megküzdés (gyász, válás)
  • Önérvényesítési nehézség leküzdése
  • Önállósodás, szülőkről való leválás
  • Egyéb, konfliktust okozó helyzet megoldása

 Árak